단백질은 왜 섭취해야하는걸까요? 단백질은 인체의 머리에서 발끝까지 몸 안에 모든 근육을 만들어주는 주재료일 정도로 우리몸 70% 이상을 차지하는 게 단백질입니다. 3대 필수 영양소 중에서 가장 많은 활용도가 쓰여지는 게 단백질이기도 합니다.그런데 현대인들이 단백질 부족으로 여러 가지 질환들이 발생하고 있습니다. 노화를 가장 빠르게 일으키는건 근육의 손실인데 바깥 근육보다 코어근육을 잡아줄 수 있는 것이 단백질이 주원료 입니다. … Read more
미국의 유명한 햄버거집,유명한 미국 버거 인-네-아웃 버거(In-N-Out Burger),인앤아웃버거 인-네-아웃 버거는 캘리포니아를 중심으로 인기 있는 체인 버거집으로 신선한 재료와 특제 수제소스를 사용하여 만들어 많은 사람들에게 사랑받고 있는데 이곳 햄버거만의 특징은 다음과 같아요.신선한 재료를 사용하여 햄버거를 주문하면 그즉시 만들기 때문에 신선한 패티, 신선한 야채, 냉동감자가 아닌 실제 감자로 채썰어서 바로 튀겨 주는 감자튀김으로 고객들에게 최상의 맛과 퀄리티를 … Read more
미국여행 플로리다 에버글레이즈투어 미국 플로리다 주에 위치하고 있는 이국립공원은 플로리다 남부에 있는 로레이션(Florida City)과 미국 41번 고속도로(Tamiami Trail) 사이에 있는 넓은 지역을 포함하고 있습니다.플로리다의 특별한 지형과 생태계를 보존하기 위해 설립된 곳으로, 습지, 수로, 마림프(마림피) 등 다양한 자연 환경을 포함하고 있습니다. 이 곳은 미국에서 가장 큰 서식지 보호구로 알려져 있으며, 수많은 동식물의 서식지로서도 유명합니다.엄청난 규모의 면적을 … Read more
미국여행 커네티컷의 위치와 주요도시 커네티컷은 미국의 북동부에 위치해있고 주요 도시로는 하트포드, 뉴헤이븐, 브릿지포트 등이 있습니다. 여러 주요 도시 중 몇곳을 아래에 소개해드리겠습니다. 하트퍼드(Hartford): 커네티컷의 주도인 하트퍼드는 경제, 문화 및 예술의 중심지로 알려져 있고 많은 역사적인 건물과 박물관, 예술관, 공원 등이 위치하고 있어 관광객들에게 인기가 많아요. 브리지포트(Bridgeport): 브리지포트는 커네티컷의 최대 도시로서 경제적 중심지이기도 하고 항구 도시로서 … Read more
미국여행,미주리주 세인트루이스 미주리주는 미국 중서부에 위치한 주로 미국의 중앙을 가로지르는 미시시피 강을 중심으로 북부와 남부로 이어지는 형태를 가지고 있고 미주리주의 북쪽은 아이오와주, 일리노이주, 미시건주와 접하고, 남쪽은 애컨소주, 아칸소주, 테네시주, 미시시피주와 경계를 이루고 서쪽에는 캔자스주와 오클라호마주가 위치하고 있으며, 동쪽으로는 일리노이주와 경계를 이루고 있어 미국 중서부 지역에서 중요한 위치를 차지하고 있습니다. 미주리주에 있는 소도시중 유명한곳 몇곳을 소개해드릴께요.세인트루이스는 … Read more
미국여행 플로리다주 위치와 날씨 플로리다는 미국 동남부에 위치한 주이고 서쪽으로 멕시코 만, 북쪽으로 조지아 주와 앨라배마 주, 동쪽으로 대서양에 접해 있어요. 플로리다 주의 수도 탤라하시는 플로리다 주 북부에 위치하고 있으며, 플로리다 주 정부의 중심지로 중요한 역할을 합니다. 한국에서 플로리다로 가려면 일반적으로 국제선 비행기를 이용해야 하는데 플로리다에 직항 노선이 있는 공항은 주로 마이애미 국제공항(Miami International Airport)과 … Read more
미국여행 델라웨어 여행,델라웨어 위치와 날씨 델라웨어는 미국 동부에 위치한 주로, 대서양과 체사피크 베이 사이에 있는 중서부 대서양 연안에 있으며 메릴랜드 주와 펜실베이니아 주 사이에 위치하고 남부로는 버지니아 주와 접하고 있고 델라웨어의 동쪽을 대서양이 휩쓸고 있으며, 서쪽은 체사피크 베이와 그 지류들로 둘러싸여 있습니다.델라웨어는 미국의 중요한 상업 및 경제 중심지로 알려져 있으며, 주도인 도버(Dover)와 주요 도시인 위스미스(Wilmington)가 … Read more
미국여행 커네티컷주의 위치와 주요도시 커네티컷은 미국의 북동부에 위치해있어요. 주요 도시로는 하트포드, 뉴헤이븐, 브릿지포트 등이 있습니다. 여러 주요 도시 중 몇곳을 아래에 소개해드리겠습니다 하트퍼드(Hartford): 커네티컷의 주도인 하트퍼드는 경제, 문화 및 예술의 중심지로 알려져 있고 많은 역사적인 건물과 박물관, 예술관, 공원 등이 위치하고 있어 관광객들에게 인기가 많아요. 브리지포트(Bridgeport): 브리지포트는 커네티컷의 최대 도시로서 경제적 중심지이기도 하고 항구 도시로서 … Read more
미국여행 콜로라도주 여행,콜로라도 날씨와 위치 콜로라도는 미국의 중부에 위치한 주 중 하나이고 아름다운 자연경관으로 유명해요.그중 꼭 가봐야할곳 베스트 몇곳을 소개해드리자면 록키 산맥: 넓은 평원 지역을 가지고 있어 산악 지형과 자연 경관이 풍부하여 등산, 스키, 야생동물 감상 등 다양한 야외 활동을 즐길 수 있는 너무 멋진 지역 이예요. 또한 콜로라도에는 몇몇 도시들이 있는데, 덴버는 주요 도시 … Read more
미국여행 플로리다 키웨스트 위치와 이동방법 미국 플로리다 주의 남쪽에 위치한 도시 키웨스트는 플로리다 주에 속해 있으며, 플로리다 해령(Florida Keys) 중 가장 서쪽에 위치하고 있고 대서양과 멕시코 만 사이에 있는 플로리다 해협을 가로지르는 미국 1호 고속도로인 올드 플로리다 키스 트레일(Overseas Highway)의 끝지점에 위치하고 이도로를 통해 키웨스트로 이동하며 멋진 해안도로를 감상하면서 여행을 즐길수 있는 너무 아름다운 장소예요. … Read more
